Online-Fortbildung – Zwischen Stress und Selbstentwicklung – das neurobiologische Dilemma

Am Dienstag den 10.02.2026 von 18:00–19:00 Uhr laden wir dich herzlich zu unserem Online-Webinar via Zoom ein.

·  Verstehen, was Stress im Gehirn wirklich auslöst:
Teilnehmer erkennen die neurobiologischen Mechanismen hinter Dauerstress und warum dieser persönliche Entwicklung blockieren kann.

·  Das Dilemma zwischen Sicherheit und Wachstum auflösen:
Sie lernen, wie das Nervensystem zwischen Schutz (Stressmodus) und Entfaltung (Lern- und Kreativmodus) pendelt – und wie man gezielt in den Wachstumsmodus kommt.

·  Praktische Strategien für Selbstregulation und Resilienz:
Konkrete Tools, um Stressreaktionen zu erkennen, zu steuern und neurobiologische Ressourcen für nachhaltige Selbstentwicklung zu aktivieren.

Online-Fortbildung – Priorize Regeneration

Am Mittwoch, den15.07.2026 von 18:00–19:00 Uhr laden wir dich herzlich zu unserem Online-Webinar via Zoom ein.

·  Regeneration wird sichtbar und messbar:
Teilnehmer erfahren, wie sich Regeneration in Qualität und Quantität objektiv erfassen und interpretieren lässt.

·  Fehlende Regeneration als unterschätzter Vulnerabilitätsfaktor:
Sie verstehen, wie chronische Erschöpfung unbemerkt Leistungsfähigkeit, emotionale Stabilität und Gesundheit untergräbt.

·  Von Wissen zu Umsetzung:

Konkrete Strategien, um mentale und körperliche Regeneration zu fördern – und das Paradoxon zwischen subjektiv empfundener Erholung und kompensatorischem Verhalten aufzulösen.tionen zu erkennen, zu steuern und neurobiologische Ressourcen für nachhaltige Selbstentwicklung zu aktivieren.

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