In July 2026, we begin something new.
After 25 years of clinical research and supporting more than 35,000 people, we decided to make our knowledge accessible to everyone.
Each live masterclass explores one of the most important questions in modern prevention and longevity—helping you cut through the noise, understand what truly matters, and transform scientific insights into your individual path of lasting health.
yP™ Masterclass Series
Bringing 25 Years of Clinical Science into Everyday Life.
Masterclass Episodes
Episode 1 - July 15th
The Hidden Key to Modern Health
Episode 2 - Sept 2nd
Why Biology Knows Before Your Mind Does
Episode 3 - Oct 7th
The Body–Mind Connection: The Missing Piece
StaYoung Podcast mit Nina Ruge
Die Stress Lüge: Warum entspannen nicht geht
Gönn dir Gesundheit Podcast mit Luise Walter
#46 Gesundheit braucht Pausen
Satzpause Podcast mit Lukas Müller und Jannis Reichmuth
#12 Stressprävention und mehr Ruhe im Alltag
Spitzengespräche Podcast mit Prof. Jörg Spitz
Spitzengespräch Podcast mit Prof. Jörg Spitz
Longevity beginnt jetzt: Wie VO₂max, Krafttraining & Regeneration deine Zukunft bestimmen
Spitzengespräch Podcast mit Prof. Jörg Spitz
Mental Health: Mehr als nur ein Lifestyle Problem
Spitzengespräch Podcast mit Prof. Jörg Spitz
Emotional stabil bleiben
Spitzengespräch Podcast mit Prof. Jörg Spitz
Mental Overload. Bist du überlastet?
Spitzengespräch Podcast mit Prof. Jörg Spitz
Warum gute Vorsätze scheitern – und was dein Nervensystem damit zu tun hat
Spitzengespräch Podcast mit Prof. Jörg Spitz
Stress zerstört deine Gesundheit – aber DIESER Ansatz kann dich retten!